禾悦课堂整形后，多吃哪些食物能迅速消
2018-1-23 来源：不详 浏览次数：次
“我们知道怎么让你变美”
Heyue-MedicalBeauty
“禾悦课堂”
大部分的求美者们对于整形术后，哪些食物有利于伤口恢复和消肿，哪些食物不能吃不是很了解。今天小编汇总了一些整形后有利于伤口恢复和消肿的食物，快来看看！
一、南瓜粥
整形后，南瓜粥绝对是餐桌上的必备之物，因为南瓜粥拥有丰富的维生素A，利尿，可以将手术部位多余的水肿迅速排出，帮助消肿。
二、喝牛奶
整形后，多数情况下不能吃硬物、坚果，所以像牛奶等流食就成为获取营养的主要来源。牛奶拥有丰富的蛋白质、氨基酸，可以补充身体所需的营养，还利于恢复。
三、豆制品
如豆腐、豆浆、豆奶等，整形后都可以食用，因为豆制品属于低脂食物，即使是刚刚进行完吸脂手术也不用担心吃这些而发胖，同时豆制品中含有大量的维生素、蛋白质，对消肿恢复非常有帮助。
既然有有利于消肿的食物，那么就有会阻碍整友们恢复的食物。说了这么多利于消肿的食物，那哪些食物会阻碍恢复，我们应当避免呢？
一、海鲜类
像海鲜类属于发物，食用后阻碍恢复，容易造成过敏反应，所以为了美丽，还是少吃为妙。
PS：某些海鲜爱好者对海鲜垂涎三尺，最好等伤口完全恢复再品尝海鲜美食。
二、油腻类
油腻类饮食在伤口恢复期间，最好不要食用。因为油腻类食物对肠胃非常不好，有可能引起肠胃系统的不适应，如果这个时候食用油腻类食物，有可能吃坏肚子。
三、盐味重的食物
许多手术后，都建议食用清淡的食物，这并不是没有道理的。如果吃盐较重的话，会容易造成浮肿，这对手术的消肿绝对是不利的，所以恢复期间尽量少盐，或是无盐。
四、碳酸饮料
碳酸饮料对于整形的恢复无疑是起阻碍作用的。如果饮用过多的碳酸饮料，不仅骨骼会变软，身体的恢复期也会更长，所以喜欢喝碳酸饮料的人，这段时间还是忍一忍吧。
五、烟酒、辛辣
但凡是手术，烟酒、辛辣的食物都是要避免的，这些很有可能刺激到伤口，导致伤口很难愈合，所以术后尽量避免烟酒、辛辣的食物。
▽
