科普整形后饮食注意事项

2017-1-2 来源：不详浏览次数：次

　　对每一位做完整形手术的客人，维美医生们都会不厌其烦地告诉他们手术后的饮食禁忌，因为不恰当饮食会使整形效果大打折扣。那么，整形后我们该怎么吃才能最有利于恢复以及达到最佳效果呢?

叮咚：以下这些食物不要吃维美提醒

　　辛辣及过烫的食物

　　眼、鼻部整形手术是维美的热门整形项目，每天来维美做手术的人络绎不绝，其中有些人的饮食习惯是无辣不欢，这些人在手术后都会被重点告知要忌辛辣。

　　人们在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应。由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加整形术后感染的风险。

　　导致过敏的食物：海鲜、热带水果等

　　维美整形有着很多跟皮肤息息相关的整形手术。由于这些手术大多都有皮肤切口，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合，若因皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。

　　海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。

　　含活血化瘀中药成分的补品

　　当归、红花、川芎等中药均有加速血液循环的作用。整形手术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。

　　维美有很多精密整形手术，如内外切祛眼袋法、美眼术等，由于手术采用的是小切口的精细操作，自行引流的量少，容易发生渗血、皮下血肿等问题，整形后若再“活血”，无异于“雪上加霜”。

　　如果整形手术做的是范围较大、渗出较多的手术(如吸脂手术等)，整形术后也应避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形术后短期内应避免饮酒。

　　需要用力咀嚼的食物

　　涉及口腔内及其周围的整形手术，如注射瘦脸、丰下巴、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱等，手术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。

应该多吃的食物

　　整容后，为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白。

　　切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时，作为抗氧化剂，维生素C可以减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。

　　因此，整形手术后的求美者宜多吃富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶，以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。

　　医院提醒大家：“抛弃那些对伤口恢复不利的食物，多吃有利伤口愈合的食物，这样才能减少整形手术后的恢复时间，避免并发症的发生，才可以早日拥有美丽与健康“。